腰痛的隐性杀手竟然是helliph

腰痛的隐性杀手——腰椎滑脱症，腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。

本期节目我们请到的是来医院，脊柱外科副主任，季海龙老师和我们聊聊腰痛的隐性杀手，腰椎滑脱症。

专家介绍季海龙

医院，脊柱外科副主任。

中国老年骨质疏松委员会委员。

在国家级，省级期刊上发表论文十余篇。

1、造成腰椎滑脱症的因素

（1）创伤

腰椎峡部可因急性外伤，尤其是后伸性外伤产生急性骨折，多见于竞技运动现场或强劳动搬运工。

（2）疲劳骨折或慢性劳损

从生物力学角度分析，人体处于站立时，下腰椎负重较大。导致前移的分力作用于骨质相对薄弱的峡部，长期反复作用可导致疲劳性骨折及慢性劳损损伤。

（3）退变性因素

由于长时间持续的下腰不稳或应力增加，使相应的小关节发生磨损，发生退行性改变，关节突变得水平，加之椎间盘退变、椎间不稳、前纵韧带松弛，从而逐渐发生滑脱，但峡部仍保持完整，故又称假性滑脱。多见于50岁以后发病，女性的发病率是男性的3倍。

2.带来的影响

（1）腰痛、下肢疼痛、麻木、无力，严重时可出现大小便异常。

（2）滑脱较重的患者可能会出现腰部凹陷、腹部前凸，甚至躯干缩短、走路时出现摇摆。

3.注意事项

（1）加强腰背肌肉的功能锻炼。

（2）减少腰部过度旋转，蹲起活动，减少腰部过度负重。

（3）减轻体重，尤其是减少腹部脂肪堆积。

敬请