上了年纪,肌肉流失会有多快不想老了干瘪,

”听说了吗？隔壁老李抱孙子的时候把腰给闪了住院了。

“啊，不会吧，他年轻的时候身强体壮，壮实地像头牛一样，怎么抱孙子就把腰闪了。”王大妈和胡大妈交谈道。

原来是前天晚上，67岁的李大爷抱着许久未见的小孙子的时候突然觉得身上没力气，猛地一用力把腰给闪了。家人们医院，所幸并无大碍。经过医生的仔细检查发现李大爷是由于上了年纪肌肉流失导致的肌肉无力，这才出现抱孙子时受伤。

肌肉流失想必不少朋友都或多或少的听说过，那么肌肉流失到底是个啥呢？咱们接着往下看！

一、肌肉流失是什么？

肌肉流失，临床医学上又称之为肌肉减少症，是指由于骨骼肌肌肉量的持续流失减少、功能和强度不断下降引起的综合征。

人体运动就是依靠骨骼上的骨骼肌牵引骨骼运动来实现的，骨骼肌是人体运动系统赖以维系的动力源泉。而肌肉的萎缩和衰老是人体衰老的重要标志之一，并且非常容易引起人体各关节的损伤或者骨折。

患有肌肉减少症的患者大多力量大幅下降，部分患者可能会出现站立困难、心脏肺部衰竭甚至死亡的情况。

近年来随着人们生活水平和医学水平的不断提高，老年群体的数量也随之日益增长。由于老年人口的规模不断增大，身患肌肉减少症的群体也随之增加。根据相关数据表明，有超过10%的60岁以上人口群体患有肌肉减少症。

因此肌肉流失已经成为了一个备受