白癜风治疗的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全身负重最多的关节。踝关节扭伤可能导致的损伤包括内外踝韧带损伤、踝关节骨折等。踝关节扭伤是最高发的运动损伤，约占所有运动损伤的40%。
正确的对待踝关节扭伤
许多人对踝关节扭伤，都认为只需要在家观察静养即可，几天医院就诊，直至延误最佳治疗时间，形成难以治愈的陈旧性损伤甚至创伤性踝关节炎。踝关节扭伤导致肿胀，基本上不是骨折就是韧带撕裂，医院急诊进行专业处置。一般来说，都需要石膏固定或者佩戴护具制动，制动期结束，仍需进一步就诊，得到专业康复功能锻炼指导。踝关节扭伤绝不是小病，需要得到患者的重视！
扭伤踝关节我们应该怎么做？
发生踝关医院急诊就诊，在就诊前如有条件可按RICE原则进行处理，RICE原则包括rest休息，就是免除负重，ice24小时内多次冰敷，
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