小贴士你患骨质疏松的风险有多高国际测试

你还以为骨质疏松是老年人的“专利”吗？有专家指出，临床发现，该病近年呈年轻化趋势，20至30岁的人群都有骨质疏松症。

目前，世界卫生组织已将骨质疏松症与糖尿病、心血管疾病共同列为危害中老年人的三大杀手。

年发布的《中国骨质疏松白皮书》指出，我国至少有万人患骨质疏松症，另有2.1亿人骨量低于正常标准，存在骨质疏松的风险。

所以，你是不是有骨质疏松的风险呢？

快来测一测！

以下为国际骨质疏松症基金会提供的一分钟测试题，请结合自身情况回答，如其中有一题回答结果为“是”，你可能属于骨质疏松症高风险人群，建议咨询医生，及时就诊。

1.你是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？

2.你的父母有没有过轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况？

3.你经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗？

4.你身高是否比年轻时降低了（超过3cm）？

5.你经常大量饮酒吗？

6.你每天吸烟超过20支吗？

7.你经常患腹泻吗？（由于消化道疾病或者肠炎而引起）

8.女士回答：你是否在45岁之前就绝经了？

9.女士回答：你是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？

10.男士回答：你是否患有阳萎或者缺乏性欲这些症状？

骨质疏松的危害

骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

“

医院推拿科主任中医师朱干介绍：骨质疏松的早期症状不明显，部分人会出现肌肉酸痛、晚上小腿抽筋以及双腿乏力等症状，这主要是肌肉缺乏钙离子所致。”

后期则多因骨折被发现，严重的患者打个喷嚏都会出现骨折。

”

研究表明，女性一生发生骨质疏松性骨折的危险性达40%，男性一生发生骨质疏松性骨折的危险性为13%。一旦出现骨折，将对生活带来严重影响，特别是对于中老年人，严重骨折或可致命。因此科学防治骨质疏松，十分重要。

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