都说常抖腿的人
心里都有一台缝纫机
比如阿祖
但是提及抖腿
人人内心都是拒绝的
但是奈何根本控制不了自己啊！
不过在我看到这条新闻之后
就把抖腿戒掉了
梁同学平时很少运动
几乎都是宅在宿舍
所以他认为这次骨折是抖腿造成的
非暴力条件下
长期慢性劳损导致的骨折
叫「疲劳性骨折」
比如入伍的新兵每天跑步
小腿长期受力
长时间、高频率、不间断
抖到天荒地老海枯石烂
抖到新闻联播出了大结局才能完成
能抖到这种水平的人
内心应该住着一个永动的缝纫机
不
应该是打桩机才对
因此疲劳性骨折
一定是骨头本身出现了问题
而不是由于抖腿所致
那么抖腿是否有危害呢？
美国密苏里大学的教授
进行了一场抖腿实验
发现抖3小时之后
抖动腿部的血管状况
要远好于静止的腿部
原来抖腿还有这么多好处！
首先
抖腿可以促进下肢血液循环
维持并增强肌肉关节的活力
当我们在抖腿时
下肢肌肉会随着我们的摇晃伸缩
促进下肢血液回流
防止了肢体血栓和静脉曲张的形成哦
其次
抖腿可以抗疲劳
在长时间工作容易犯困欲睡
下肢抖动还能抵消一部分疲劳
最后
抖脚可以缓解紧张、焦虑感
当心理长期处于紧张、焦虑的状态下时
人对这种状态的适应
就会存在”不舒服”的感觉
此时就会做出某种反应
并且通过肢体语言来表达出来
到这大家都明白了
唯一需要担心的是
你不停地抖腿
严重影响到了旁边的人工作学习
他们忍不住走上来把你的腿打折了
答案：假的，不能抖骨折
—你答对了吗？分享给你的同学们吧—
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