今天我们来说一说疲劳性骨折

年2月，征战NBA的姚明被查出左脚疲劳性骨折。

年10月，姚明同一只脚再次被查出疲劳性骨折。

……

接二连三的骨折让姚明在本该最鼎盛的时候，无奈退出了NBA的舞台。

家住小店的王先生是个长跑爱好者，除了每天风雨无阻的坚持跑15公里外，大大小小的马拉松比赛、爬山比赛，他一个也没落下。

但是在一次马拉松比赛后，王先生的右脚掌前部分开始红肿，他开始没怎么在意，因为可以轻微的疼痛可以忍受，依然坚持每天锻炼。

一周后，疼痛加剧，医院拍片才发现是右足第二跖骨骨折，属疲劳性骨折。

看完A和B部分，你可能已经明白了，今天我们要讲的内容就是疲劳性骨折。你的疑问肯定也很明确：

没外伤!没崴脚!怎么会骨折?

对于这个问题，医院的骨科医生作了一个非常形象的比喻：

　　▌就好像抡大锤砸石头，咣咣咣，前下石头都是完好的，但是就在下，石头“哐”的一下裂开了。“前下抡锤”就是所谓的“慢性损伤反复积累”，最终导致了第下的“骨折。”

Illustration

解

疲劳性骨折：是超负荷超长时间运动、地面太硬或鞋子减震性能低等所致。为慢性损伤反复累积造成的，患者长时间或者剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息几分钟后可逐渐消失，但在随后的运动中疼痛会越来越重，直至骨折发生。

顾名思义，疲劳性骨折，疲劳，防止疲劳性骨折的办法就是：

休息!休息!休息!

不累也要休息!不疼也要休息!咱不是国家运动员，休息一天不会为国丢脸的!

如果不慎在运动中出现骨折，一定谨记下面几点应急措施：

　　▌应用夹板等物体将伤口固定，整体移动肢体。

　　▌固定时最好用软材料垫在夹板和肢体之间，特别是夹板两端、关节骨头突起部位和间隙部位，可适当加厚垫，以免引起皮肤磨损或局部组织压迫坏死。

　　▌如果伤者伤势较轻且运送距离较近，可医院;如果伤势较重，担架搬运比较适合。

医院骨科新闻资讯

近日，医院第13届名医节暨骨骼保健养护与权威治疗推荐会，在医院会议室进行。讲座现场，中国中西医结合骨科疾病委员会委员、医院著名骨科专家王宗仁教授，根据自己丰富的临床经验并结合老年朋友中容易出现的骨骼健康问题，给大家提供了一些实用的骨骼养护知识。近百人参与了本次活动。

医院“第一届骨科疗效恳谈会”在医院七层会议室隆重召开！医院院长艾仓柱、刘兰芬医院骨科门诊主任王义、医院客服部主任苏建娟以及数十位骨科康复患者参与了本次座谈会。

许多康复患者畅谈了他们的康复过程，同时对医院的微创先进技术表示肯定，更对医院的热情服务态由衷赞扬，并祝愿医院未来的发展更加美好！

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