推拿是以中医的脏腑、经络学为理论与基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到康复理疗为目的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。推拿作为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是用双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍、滚等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳、延长寿命的疗效。一推拿的起源:推拿在春秋战国时期便，就被广泛地应用于临床治疗，推拿疗法也叫按摩疗法，是祖国医学主要组成部分之一，也是我国劳动人民几千年来，在向疾病作斗争中，所取得的丰富经验的结晶。这种疗法，有几千年的悠久历史，考其起源:我们祖先在与自然界斗争的过程中，发生损伤，或生食兽肉野果，饥饱不匀，肠胃不适，即用手揉摩患处，或腹部而感到舒适，在这种本能的自发的治疗基础上，日积月累，形成了后世的推拿疗法。二什么是推拿疗法推拿疗法是一种以求代药的物理疗法，其特点是不用药物，不用器械和特殊设备，仅凭医者的双手，据根不同的病情，运用不同的手法，在人体的一定部位上进行操作，从而达到疏通经络，调和气血，扶正法邪，促进机体的自然抗病能力，达到治疗疾病的目的，由于采用手法上的不同，可分成人和小儿推拿两种。由于推拿疗法经济简便，没有痛苦，疗效又高，符合多快好省的要求，更适合广大群体的需要，因此值得大力惟厂普及。三推拿学派历代医家，在实际工作中，积累了许多心得体会，因而逐渐形成了许多学派。有的专用于正骨，医治外伤;有的着重治疗内科疾病，有的专施治于小儿，有的专用于调理及预防身体各种未发生的疾病。四推拿的作用经络遍布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，沟通和联结人体所有的脏腑、器官、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等组织，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系。推拿手法作用于体表局部，在局部通经络、行气血、濡筋骨，并且由于气血循着经络的分布流注全身，能影响到内脏及其他部位。现代医学认为，推拿手法的物理刺激，使作用区引起生物物理和生物化学的变化，局部组织发生生理反应，这种反应，通过神经反射与体液循环的调节，一方面得到加强，另一方面又引起整体的继发性反应，从而产生一系列病理生理过程的改变，达到治疗效果。推拿对局部组织的作用，据观察，直接接触肌肤操作的摩擦类手法，可以清除衰亡的上皮细胞，改善皮肤呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增强皮肤光泽和弹性；强刺激手法，可引起部分细胞蛋白质分解，产生组织胺和类组织胺物质，加上手法的机械能转化为热能的综合作用，促使毛细血管扩张，增强局部皮肤肌肉的营养供应，使肌萎缩得以改善，损害的组织促进修复；手法的断续挤压，可增快血液循环和淋巴循环，由于病变部位血液循环和淋巴循环的改善，加速了水肿和病变产物的吸收，使肿胀挛缩消除；牵拉、弹拨、整复等一些手法，如运动关节类手法，可解除软组织的痉挛、粘连、嵌顿和错位。通过神经、体液，局部操作的推拿手法能对整体和其他组织产生作用。推拿能调整神经系统兴奋和抑制的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法，反复刺激，对神经有镇静抑制的作用。推拿尚可引起血液成份和代谢变化。实验室证明：推拿后白细胞总数和吞噬能力增加，白细胞分类变化中淋巴细胞比例升高，红细胞轻度增加，血清中补体效价、氧的需要量、排氮量、排尿量和二氧化碳的排泄量也都有增加。综上所述:推拿的作用，主要是改善机体的功能，但并不是推拿只能治疗功能性疾病，对器质性疾病无能为力。我们知道，所谓的器质性病变和功能性病变，是不能截然分开的。人体某一组织发生器质性病变，必然表现出功能性障碍；被称为功能性的疾患，也可能有形态改变。治疗疾病，有的是直接改善器质的病变，使障碍的功能得到消除；有的是通过调整功能，使器质病变得到恢复，推拿治疗器质性疾病的途径是后者。例如胃和十二指肠溃疡这种器质病变，经过腹部和背部的推拿，改善胃肠功能，使壁龛愈合。五推拿有效调理亚健康传统医学认识“阴平阳秘,精神乃治”，中医学认为健康是人与自然及社会环境之间的动态平衡,而亚健康状态则是机体阴阳失衡、气血失调、脏腑功能紊乱的表现。从传统中医理论来看,推拿具有疏通经络、协调阴阳及调整脏腑的功能,其最基本的作用是调整,通过调整人体失衡的气血、阴阳与脏腑功能,从而达到调治亚健康的目的。现代生理学上解释推拿手法作为外界施给感受器的刺激,能使感受器兴奋,通过神经反射最终对机体产生良性的调节作用。即它能调节亚健康状态下的神经功能,改善大脑皮质的兴奋抑制过程,解除大脑的紧张和疲劳,促进血液循环,加速新陈代谢,提高消化系统的功能,解除肌肉痉挛,消除身体疲劳,增强抗病能力,从而促使机体从亚健康状态向健康状态转化。心理学角度分析从心理学角度分析认为推拿对受术者具有心理调整作用,保健推拿疗法具有明显的医患关系优势,因为从心理学角度来看,触摸、按、揉本身就能缓解精神紧张,释放紧张和压力,容易取得患者对医生的信任。现代医学研究证实现代医学研究证明，经常接受推拿治疗,能够改善皮肤肌肉血液循环,加强组织器官的新陈代谢,促进肠胃功能,兴奋抑制神经从而产生止痛、镇静、消炎、利水、解痉及增强机体免疫力作用对心率、心律、心功能都有调节作用可以改善微循环。对偏高或偏低血压有明显调节作用可以改变血液的成分,影响血液流变学可以改善脑组织的供氧状况,改善大脑皮质的兴奋和抑制过程,解除大脑的紧张和疲劳可以促进消化功能,影响胃肠运动和分泌功能。对肺的通气、换气及肺活量具有较大的影响,能够影响内分泌功能,降低血糖,防治肥胖可以调节机体的免疫功能,具有抗衰老、延年益寿的功用。六推拿的禁忌推拿的常见禁忌症有:局部皮肤有破损或皮肤病；骨关节结核、骨折或肿瘤局部部位；骨质疏松症、出血性疾病，严重心、脑血管疾病，严重精神性疾病等；月经期、孕妇腰骶部及腹部；另外，饥饿、过度疲劳、剧烈运动及酒后也不宜立即进行推拿。無懮公子
学无止境、认知改变人生
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