莫让疲劳骨折再误了高考

作者：stari

来源：1影1世界

疲劳骨折

小张是位体育生，为了参加高考，每日强化训练，遇到哪儿疼，哪酸，或是劳累，根本不算个事，男人，就得对自己狠一点。

但是，近来，右腿一直隐隐作痛，活动时加重，每天训练刚结束时疼的更厉害，没有好的迹象，眼看着高考临近，心中着急，暗想不会有什么大问题吧，总是不安，给老师说了，老师也有些心急，医院看看。

校医看了，说问题不大，训练嘛，哪能不痛，不放心的话拍个片子吧，一拍还真出了麻烦，说可能有问题，医院详细再看。

到医院，医生看过片子，怀疑有骨折，又开了核磁检查单，等核磁结果出来，明确诊断：右侧胫骨近段疲劳骨折。

小张紧张，忙问医生：疲劳骨折是怎么回事呢？会不会影响继续训练？会有什么样的结局？

疲劳骨折，是某个部位长期反复受到一种应力而发生的细微的骨折。

它的病理过程是这样的：局部长期受反复轻微损伤后，骨小梁骨折-修复-继续损伤-再骨折-再修复……如此反复。

疲劳骨折，是最常见的一种训练伤，在部队、体育训练中发病率较高，国内外报道发生率约15-30%不等，与超强度训练或姿势不当有关。

主要症状是损伤部位出现逐渐加重的疼痛，在训练中或训练结束时尤为明显，休息后稍有好转，体检有局部压痛。

对于疲劳骨折，临床诊断上主要参考病史、体育运动史，以及影像学检查。

疲劳骨折好发于第2跖骨、腓骨远侧和胫骨近侧和股骨远侧等处。

X线平片在早期时不易发现，后期可见到骨折部位密度升高，周围骨痂形成。

CT/MRI可以清楚显示细微骨折，及骨折的修复情况，周围骨髓水肿情况，是疲劳骨折诊断的主要依据。

MRI显示胫骨近段骨折线（低信号）以及周围的骨髓水肿（片状高信号）和周围的骨痂

发现疲劳骨折，应纠正错误动作、姿势，严重者立即停止运动，避免应力反复作用于伤处造成再损伤。

疲劳性骨折发生后，如得不到及时休息，作用力持续存在，骨小梁断裂超过修复速度，将可能导致完全性骨折。

疲劳骨折早期发现、早期治疗和预防，一般预后良好。

高强度训练，加上不正确动作，导致小张胫骨疲劳骨折，影响了今年的高考，非常遗憾。如果还想继续这一职业，怕是应该调整运动项目，调整训练方案了。

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