无论今年你和孩子是选择原地过年不回老家，还是本来就一直在老家，一到节假日，全家的作息和活动安排跟平日不一样，孩子表现也可能有点“反常”，让家长感到头疼。
尤其如果你打算带孩子拜访亲戚朋友，这时遇到的问题可能会更多。
那是什么原因引起孩子出现这些表现呢？家长要如何正确看待孩子行为？假期有哪些健康和安全问题需要注意？可以参考今天这篇带娃攻略。
春节社交篇
01
孩子不愿意喊人怎么办？
有的家长本来就一直在自己老家，可能也会趁着春节期间，带着孩子拜访亲朋好友，由于成人的礼貌习惯，也会告诉孩子见到外人时喊一声“XX好”。
礼貌待人的习惯是好的，但也要考虑到孩子是不是拥有高敏感特质，或者对新鲜事物、陌生人比较谨慎这些特性。
如果是的话，家长要尊重孩子的感受，调整自己对待孩子喊人这件事的期待，帮助孩子提前做准备。
提前了解日程安排
家长提前告诉孩子：可能会见到很多亲戚，或者提前通过绘本、游戏的方式让孩子了解过年氛围，让孩子有心理准备。
告知见面朋友孩子特点，请求理解
与亲戚朋友见面时，告知对方孩子的特点，请对方理解；如果孩子表现出抗拒和恐惧，不要强迫或者嘲笑孩子，给予多一些陪伴和安抚，给孩子时间适应。
02
亲戚给孩子糖果巧克力，如何跟孩子沟通？
零食的接受度根据各位爸爸妈妈的观念来调整。
如果孩子日常会接触零食且懂得遵守规则，在不影响正常三餐的前提下，大可礼貌收下亲戚给的零食，与孩子约定如何安排进食。
但如果孩子年龄小、又不太能够管得住，可以先由爸爸妈妈收下零食再选择合适的零食给孩子吃，同时也告知孩子礼貌道谢。
如果平时很注重孩子零食，家长可提前准备充足的零食或水果，按照自己计划给孩子进食。
休闲娱乐篇
01
带孩子去电影院会影响听力吗？
一般不会，但要注意其他细节。
理论上，噪音对孩子的影响跟对成人的影响没太大区别。
引起噪声性耳聋的主要危险因素是持续暴露于85分贝以上，因此美国职业安全管理局将持续暴露于85分贝以上的员工纳入听力保护计划。
偶尔在80-分贝（电影院环境）持续暴露2小时左右一般是不会引起噪声性耳聋的，更何况一部电影也不可能2小时持续出现高分贝噪音。
但是孩子往往对于声音更为敏感，要考虑越小的宝宝越容易受到惊吓。
最灵魂拷问的是：孩子真的能在电影院坐2小时，除了上洗手间，不离开座位，直到电影结束吗？每个宝宝的认知水平和配合程度都不一样，但通常当宝宝能配合坐在电影院2小时看完整部电影，这时候的年龄往往已经不用担心视力和听力的问题了。
相比去电影院看电影，春节期间更要注意的是烟花爆竹的燃放。因为鞭炮爆炸声可产生-分贝的噪声，无论是成人还是小孩，在没有护耳工具下，这种短暂的强烈噪声也可引起听力损失、疼痛等情况。
02
放假在家，如何引导孩子科学使用电子产品？
制定电子产品使用规则。
规则一：合理安排使用时间
2岁以内：不建议任何屏幕产品的使用，包括看电视、平板、电脑、手机等；刷视频，如抖音更是不建议。避免屏幕的使用变成唯一的安抚办法，尤其在进食时。
2-5岁：使用屏幕的时间≤1小时，时间越少越好；同样要避免屏幕的使用变成唯一的安抚办法。
6-18岁：每天使用时间不超过2小时。这里需要先区分电子产品的内容和功能，一般说来会分配到教育、社交、增长认识和娱乐上。爸爸妈妈可以提前浏览筛选，尽量使用安全的app和指引观看的内容，使用时可以通过设定时间、提前约定规则等来安排电子产品的使用。
规则二：睡房不摆设任何的电子产品
规则三：睡前1小时避免接触屏幕产品
其他规则
例如保证正常作息（如体育活动、睡眠、饮食、学业等）不受影响；设置家庭活动时间（大家都不用电子产品的活动时间）以及家庭无电子产品的空间。
假期作息篇
01
如厕问题再现怎么办？
如果孩子在过年期间刚好在如厕训练中，环境的改变可能会引起如厕过程的“折返”：本来可以告诉父母上厕所，或自己脱裤子去厕所，但到了新环境，再次出现尿湿裤子、排便困难。如厕问题出现与很多因素有关，包括排便环境、饮食变化、作息变化以及情绪因素等。
如果孩子只是偶尔1-2次尿湿，我们需要理解变化给孩子带来的影响，淡定地给孩子换裤子，避免在如厕问题上与孩子起冲突，更不要因为孩子尿裤子而责骂和恐吓。
如果孩子一天内多次尿湿裤子，不妨先暂停如厕训练，等生活恢复日常后再进行。因此如果最近这短时间准备给孩子进行如厕训练，建议稍微推迟，因为过年期间生活中变化太多会使如厕训练更困难，增加初期训练失败的几率。
02
如何应对睡眠问题？
尽量保持原有作息，避免过度疲劳
假期如果不能保证原有午睡时长，也应尽可能保持原有作息习惯，给午睡留一点时间。
对于平时习惯午睡的孩子，如果玩得过度兴奋错过了原来的午睡时间，可能会在傍晚出现烦躁、易激惹，这是过度疲劳的表现，不要误解孩子是无理取闹、耍脾气而加以责备。
保持原有入睡方式，避免改变和调整
建议过年期间保持原来入睡方式，不建议进行睡眠调整。
如果孩子对睡眠环境比较敏感，更换新环境后可以给孩子带上日常的床单、小被子、小枕头之类，尽量让睡眠环境符合孩子原有的习惯。
假期安全篇
01
孩子可以玩蹦床吗？
受伤风险大，不建议玩。
蹦床会带来高速的跌落冲撞，不论是落在蹦床上、还是跌落在蹦床外，或者几个人一起玩时的碰撞，都会大大增加受伤的风险。
在美国，-年之间，每年差不多有10万人次因为玩蹦床受伤而去急诊，这些外伤包括颅骨、颈椎骨折、四肢骨折等，5岁以下孩子发生骨折和脱位风险更大。
由于意外受伤风险大，而且有的还是严重受伤，美国儿科学会及美国骨科学会、加拿大儿科学会及运动医学学会均不鼓励把蹦床作为一种娱乐项目让孩子玩。
实在要玩，一定要做足安全措施，包括在大人的监督下，戴好保护垫，只能一个人单独玩，并避免空中翻转翻筋斗。
02
当心这些食物“杀手”
春节期间无论是招待客人还是走亲访友，孩子也更容易接触到一些平时很少吃的食物，例如花生、瓜子及其他坚果。每年春节，因为吃食物而发生的气管异物都会增多。
我们需要看护好孩子，客人走了及时把食物收起来，避免让5岁以下孩子去吃果仁、豆子、玉米粒、口香糖、葡萄、桂圆、荔枝、果冻、热狗等，肉类记得挑除里面的碎骨，以免酿成悲剧。
春节的饭桌上，也少不了酒水饮料。大人喝酒的时候常常也会给孩子来点饮料，但我们需要知道，大部分饮料的糖分含量很高，会影响孩子对其它食物的食欲，也对牙齿不好，所以尽量不要给孩子喝饮料，哪怕是纯果汁也要少喝。
我们更应该知道，酒精会影响神经发育，喝酒可能会让孩子变傻，永远不要给孩子喝酒。
03
出行为什么要装儿童安全座椅？
保护孩子生命安全。
发生车祸时，和未使用安全座椅相比，1岁以内的孩子使用安全座椅的死亡率可下降71%。和只使用安全带相比，1-4岁孩子使用安全座椅受伤风险下降54%，4-8岁的孩子受伤风险下降45%。
怡禾科普
春节期间，孩子还可能遇到哪些问题？怎么解决？可以上怡禾星球提问，另外，我们就“春节过年”主题整理了一个专题，识别海报
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