骨科术后如何正确的进行康复锻炼,这篇别错

骨科术后康复的终极目标是恢复功能，病人在外伤和手术后进行功能康复锻炼，对于预防骨关节、肌肉、软组织的障碍，促进功能恢复，具有积极的作用。功能恢复的优劣与早期功能恢复锻炼密切相关。早期进行有计划、系统的功能康复锻炼在整个康复期尤为关键。因此，病人早期功能康复锻炼是一个不可或缺的重要环节。

康复功能锻炼是指患者通过锻炼、伸缩肌肉、活动关节来恢复肢体的正常活动。康复功能锻炼的目的在于恢复躯干和肢体各部关节固有的功能，防止肌肉僵硬、滑膜粘连等不利于关节活动的改变。同时，通过活动可以使疤痕松弛、软化，不影响关节活动。康复功能锻炼的重要性在于它是骨折治疗的三个基本过程之一，与复位和固定同样重要。没有正确而积极的康复功能锻炼，即使复位和固定都很理想，也不能很好地恢复肢体的功能。

康复功能锻炼的作用包括促进消肿、防止关节粘连和僵硬、促进骨折愈合、促进血液循环以及减少并发症。在进行康复功能锻炼时，需要遵循循序渐进的原则，活动范围由小到大，次数由少到多，时间由短到长，强度由弱到强，活动以不感到疲劳、骨折部位不感到疼痛为宜。对于康复功能锻炼的要求，应以恢复原有的肢体生理功能为目的。对于上肢要求灵活机动，达到恢复功能的目的；对于下肢要求坚固稳定，恢复负重、行走功能。通过科学的康复功能锻炼，可以帮助骨科病人在术后更好地恢复肢体功能，提高生活质量。

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