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再来点鸡汤,源自中学时代的作文:
“人生的路在向远方延伸,无论你是伤春悲秋,还是留恋不舍,都阻挡不了它前行的脚步。走在路上,无论是步履轻盈,还是艰难跋涉;无论你意气风发还是老态龙钟,看沿途的风景,经历都会让我们学会了欣赏,学会了感恩,学会了现实和自持,也学会了删繁就简,安然生活。就像时光刻在心底的纹路,有快乐、有欢欣,也曾伤感过,惆怅过,一路走过,但留下更多是温暖美好的记忆。”
旅行时,在海岛,我和小丸子妈妈一般白天去潜水,黄昏回来和孩子一起游泳,吃饭,做作业,讲故事;在很远的国家,调整时差,逛街购物占据了大量的时间,开车找酒店,去景点排队,难得在海边吃着烧烤喝着啤酒,和孩子说话的时间还是不够;即便是在国内爬三山五岳,去雪山沙漠,好像追求新鲜事物更多,和孩子交流不足。
而亲子骑行,孩子一直和你在一起,为你加油,为你鼓劲,一起停车休息,补水吃饭,去酒店,逛夜市,和兄弟姐妹叔叔阿姨们聊天逗趣,慢慢地欣赏着身边的美景,想停就停一下,想聊就聊一会。
我彻底爱上了骑行,爱上了和孩子一起亲子骑行!
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骑行是个技术活
之前买过一辆捷安特,我一直以为这就是最好的自行车了,哈哈,和16岁的时候认为班尼路是名牌一样,这次和一帮迪卡侬老大们一起,才知道什么是真?装备控,哈哈。
最二逼的是,我以前一直以为我的变速坏掉了,其实是没搞明白那玩意儿到底怎么用。
这次,终于知道了,原来左边是3档,1档慢、费力,3档快、省力,换挡需要3-5秒;右边9档,1档慢,9档快,即时换档。
骑行最重要的是:
1.不许穿内裤!这样就不会磨档,自行车裤有海绵垫子,外面也看不出来啥;
2.座椅要低于髋关节一个拳头,太低的话大腿无法直立,屁股承受力量过大,容易疲劳;
3.左2右5起步,23爬山,28一路爽,每秒两脚,基本入门的配速,骑多之后自己随意调速.;
4.骑行时,前脚掌发力,重心靠前,座位调整到腰下一拳,膝盖稍微弯曲,头略低微抬;
5.找一群志同道合的朋友一起玩,补给很重要,简而言之,谁想下次和我一起玩,必须是“吃货”!
开骑第一天晚上,加了10个关于骑行的天津市白癜风医院哪家医院治疗白癜风最专业
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