福利丨还在晒跑步数夏季运动的正确姿势

今天我跑了5公里，才花了12分钟，求赞求赞！入夏后，运动的人越来越多，但因运动受伤的患者也逐渐增多。医院骨科主任陈之青及神经内科主任卢晓东告诉我们，夏天应该如何锻炼、健身？

有一种病，叫“慢性骨折”

夏天到了，夜跑也在杭州的运动爱好者圈子中走红，小王和老婆每天晚上都要绕着西湖跑一圈。他运动得也很起劲，因为

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