医院骨一科
1级(轻度应力反应):亦表现为皮质骨的重建,患者可出现运动后局部疼痛,无压痛,X光片阴性,但骨扫描为阳性;
2级(中度应力反应):皮质骨吸收稍强于骨膜反应,可出现疼痛和压痛,X光片骨外形完整,可见模糊的征象,骨扫描阳性;
3级(严重应力反应):骨膜反应及皮质骨吸收范围均扩大,疼痛持续存在,休息时也出现,X光片可见皮质骨增厚,骨扫描阳性;
4级(疲劳性骨折):骨活检可见有骨坏死、骨小梁微骨折及肉芽组织形成,由于疼痛,负重几乎不可能,X光片可见骨折及早期骨痂形成,骨扫描阳性。
根据MRI(核磁共振)表现对疲劳性骨折提出的分级
0级:T1,T2及STIR像均正常;
1级:T2及STIR像可见中度骨膜水肿;
2级:T2及STIR像可见明显的骨膜及骨髓水肿;
3级:T1像为骨髓水肿,T2及STIR像表现为骨膜与骨髓严重水肿;
4级:T1像可见骨髓水肿,伴有低密度信号影(骨折线),T2及STIR像有严重的骨髓水肿。
治疗
治疗方法与暴力骨折基本相同。骨折没移位或轻度移位,采用手法复位、固定、制动等方法治疗,后期再进行康复功能锻炼。症状较重,断端出现骨化现象或发生骨不连,骨折愈合较为困难,需手术切开复位或石膏外固定治疗。
疲劳性骨折发生后,如得不到及时休息,作用力持续存在,骨小梁断裂将导致完全性骨折,故患者应及时休息,纠正错误动作、姿势,避免应力反复作用于伤处造成再伤。本病早期发现、早期治疗和预防,一般预后良好。
中医药治疗疲劳性骨折优势明显。对于骨折将断未断,或已断,保守或手术,中医药根据骨折三期辩证运用,优势明显。可外敷、外洗、内服,且剂型多样。
康复锻炼
三分治疗七分康复,康复训练已成为目前任何疾病治疗的重中之重。
系统合理的功能锻炼,不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍,更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的永久的功能障碍,最大限度地恢复患者的肢体功能,预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。
四肢应力性骨折,尤其是关节及关节周围骨折术后的康复,最重要的是关节活动度和肌力的训练。不适当的肌力训练和关节活动训练可以加重痉挛,适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解,从而使肢体运动趋于协调。
医院骨一科目前在骨科疾病保守治疗及手术治疗的前中后期,充分结合中西医康复理论,已具有一整套系统的康复方案,效果突出。
预防
绵绵不绝,缦缦奈何;毫毛不拔,将成斧柯,前虑不定,后有大患,将奈之何?
疲劳性骨折发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程,避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。运动要循序渐进,根据自身情况制定科学的训练计划,掌握好运动量,避免超负荷运动而导致骨骼损伤。
运动量较大者,每天要摄入充足的营养,补充体力消耗的热量和水分,并且适当增加钙和维生素D的摄入,即使短期性地补充钙和维生素D都能够显著降低运动员的应力性骨折发生率。
此外,中医养生在治未病包括疲劳性骨折方面具有特色优势,中医讲,肾主骨肝主筋脾主肉,其实五脏六腑在维持身体健康平衡、促进机体潜能发展方面都是相辅相成,任何系统出了问题,都会像多米诺骨牌一样,牵一发而动全身。
医院在中医养生方面具有多年临床经验,本院养生制剂、膏方等都十分受广大养生爱好者的青睐。医院骨一科自建院开科以来,秉承国医传统,结合现代医学先进临床科研成果,在骨折、骨病的早期防预、病期治疗、后期康复三个阶段,充分发挥中西医结合两腿都走路、两腿都有力的优势,竭诚为患友保驾护航!
文
屈宗斌
审
唐刚健
编
屈宗斌
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