为什么老年人变矮是骨质疏松惹的祸吗

1、老年人为啥会变矮？

随着人的慢慢变老，身体的内各器官也在悄无声息地退化着，骨质疏松也悄悄地找上了门。

人体的躯干是由脊柱支撑的。而椎体骨主要由松质骨组成，骨质疏松是最容易“盯上”松质骨的，

随着松质骨内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成了空洞，骨骼的强度、抗压的能力也在大大降低，椎体骨的承重机能也随之减退。这个时候甚至自己的体重也会都有可能使椎体受压变形、短缩，身体就矮了一些。

更年期以后，随着性激素水平的下降，背部肌肉的强度和弹性就越来越差。背部肌肉松弛了就没办法向后牵拉我们的骨骼，此时，脊柱整体就会向前弯曲，人就逐渐驼背、变矮。而且，有些老年人睡姿或者坐姿不良，也会引起驼背。

人变老了，椎间盘会“变老”，髓核逐渐老化、失水、变薄。椎骨间的空隙变窄，使身高就又矮了一些。

由于骨质疏松，老年人比成年人更容易发生骨折，比如扭转身体、弯腰拾物，都有可能发生一些微小的骨折。突然感到了腰痛，就有可能是发生了脊椎的压缩性骨折。此时，身高又会矮一些。

2、骨质增生的表现

早期：

在骨量刚刚开始减少的早期通常没有明显的不适，这也是这类疾病容易被忽略的很重要的原因；

发展：

随着病情的发展，骨量继续减少，出现了骨质疏松，可能会出现腰背疼痛、周身骨骼疼痛，负荷增加时疼痛加重或者活动受限；

如果在这个阶段及时就诊治疗，还有可能保持住骨量，或者使病情在一定程度上得到改善，疼痛等症状消失。

恶化：

如果没有得到有效的处理，病情继续发展就会出现身高缩短、驼背、脊柱畸形和伸展受限。

最后：

再严重下去，就容易出现脆性骨折，跌倒和其他日常的活动就可能发生骨折，“甚至打个喷嚏就能骨折”说的就是这种情况。

骨质增生怎么预防

1、均衡营养：良好的营养对于预防骨质疏松很重要，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质都是必不可少的。

2、晒太阳：阳光对维生素D的生成和钙的吸收非常重要，所以要保证每天足够的阳光，每天至少要达到20分钟。

3、运动：多从事户外活动，如跑步、步行，加强负重锻炼，增强应变能力，减少骨折意外的发生。

4、预防跌倒：应尽量减少老年人尤其是骨质疏松患者摔倒的几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。

5、科学治疗：骨质疏松是一种慢性全身性疾病，应以预防为主，防治结合。医院定期进行骨密度测定，筛查骨质疏松，早诊断、早预防、早治疗。

千年苗医，万年苗药

千年苗医：苗医大师祖传秘方，治愈历代无数患者，是贵州苗寨的骨健康传奇。

万年苗药：近百味纯天然珍贵苗药，其中数十味属保密配方。苗族人很少患妇科病和风湿骨痛。与云南白药齐名。

深探苗医精髓，济世两大瑰宝

苗族白药治外伤，名震天下

苗族黑膏拔风治骨，闻名遐迩

花红药业携手国宝级苗药配方，实力打造风湿骨病珍品——花红小黑膏

切入点精准：中国三大民族医药，苗医苗药最擅长内病外治。

剂型对症：丸散膏丹，是流传几千年的四大剂型。其中，黑膏药最适合治疗风湿骨病，靶向给药，安全高效。

花红小黑膏(花红骨贴)以“见效快、代价低、除根儿彻底”为主，用“以骨补骨，在病灶位置直接给骨头吃药”的方式，安全无风险，见效快，疗程短。花红小黑膏不含激素，依托神奇苗药，科学加工，标本兼治。

〖花红小黑膏千年苗医，万年苗药主治风湿骨病〗

如果您是电脑手机族，您是否经常颈肩疲劳，颈椎僵硬，活动不便，肩颈酸痛?

　　如果您是企业白领，您是否经常久坐、久站，给身体带来了各项损伤、疼痛?

　　如果您是司机，您是否经常感到腰腿疲劳、腰部酸痛?

　　如果您是中老年人，您是否经常感到颈肩腰腿疼痛及不适?

　　如果你有关于风湿骨病的问题,欢迎咨询花红各大代理商！

　　如果你想拥有一款接地气并且持久火热的产品,欢迎咨询花红各大代理商！

赞赏

当前时间：