了解这五件事,流产后再怀孕会更容易

对于想做父母的夫妻来说，怀孕后流产甚至多次流产，实在非常可惜。很多人会以为是「自己做错了什么」，所以流产后压力很大，不知所措。

流产后，怎样才能再顺利怀上孩子？接下来的内容能给您一个答案。

自然流产的原因比较多

在我国，流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1千克而终止的情况。根据不同的原因，流产又分自然流产和人工流产，这里我们主要谈的是自然流产。

超过一半的自然流产是先天原因，主要是胎儿的染色体或基因出现了异常。

母亲患有严重的糖尿病、子宫结构异常或甲状腺疾病，也可能导致流产。

有研究表明，吸烟、摄入过多的咖啡因（超过mg/天）也可能引起早期流产。

还有一些自然流产的原因不明。

再次流产的可能性大吗？

一般来说，自然流产通常只会发生一次。但再次妊娠流产的风险，和女性自然流产次数相关。

1次流产后再流产风险约为20%；

2次流产后再流产风险约为28%；

3次或以上流产后再流产风险约为43%。

这些风险看上去不低，但大部分女性不用太担心，只有不到5%的人会连续流产两次，仅有1%的人会流产三次或三次以上。

不过随着女性年龄增加，流产风险会增大。当年龄大于40岁时，超过1/3的妊娠会自然流产。

再次怀孕前要做哪些检查？

如果自然流产次数超过两次，那在准备再次怀孕之前，最好做一下这些检查：

激素水平检查；

免疫因素检查：如抗精子抗体等；

内分泌检查：如甲状腺功能和血糖检查；

染色体检查：最好是夫妻双方都做。

除此之外，还可以通过超声检查、宫腔镜以及子宫输卵管造影等方法检查子宫情况。

如果无法查出流产的原因也不要太担心，大约60%～70%有过不明原因反复流产经历的女性，最终也生出了健康的宝宝。

把握再次怀孕的最佳时机

在尝试再次怀孕前，最好给自己一些时间来恢复。

自然流产后，体能上的恢复需要几小时至几天，而生理周期大约能在4～6周内恢复。在这之后，才有再次受孕的可能。

流产后想再怀孕，最好先请教下医生，并遵循以下原则：

1.单次流产

如果仅有一次自然流产史，世界卫生组织（WHO）建议最好在流产6周后再考虑怀孕。

2.两次或多次流产

如果已经有超过2次的流产史，建议准备怀孕前咨询下医生，由医生来评估流产的潜在原因，并制定科学可行的方案。

3.葡萄胎

对于患有葡萄胎的女性，一般建议最好等待1年以上再尝试怀孕。

另外，流产可能会让夫妻双方悲伤、内疚或气愤。别太担心，这些情绪都是正常的，但也请及时调整，必要时可以跟医生或心理咨询师聊聊。

提高健康受孕的几率

保持健康的生活方式，是确保孕期顺利的重要条件。

建议备孕时补充叶酸，同时坚持锻炼、合理饮食、保持适当的体重、控制咖啡因的摄入。另外，还要避免压力过大、远离烟酒。

如果曾经有多次流产的经历，再次怀孕要小心谨慎，医院就诊，寻求医生的帮助。

责任编辑：BruceLi

图片来源：rf.

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