田卫东医生重视帕金森病的康复锻炼

帕金森病作为一种神经退行性疾病，其主要治疗目标是延缓疾病发展和提高患者生活质量，康复治疗在其中起到重要作用。

尽早开展康复治疗能够：

减少药物应用，延长药物有效时间；

降低并发症发生率；

增强日常活动能力，改善心理状态，提高生活质量；

减轻照护负担及家庭经济负担。

在药物治疗基础上，合理选用物理治疗方法，同时积极进行运动功能训练，能帮助帕金森患者控制或减轻症状，重建自信。

在日常生活中，帕金森患者很常出现因跌倒造成意外损伤，如骨折等；很多患者会惧怕跌倒而尽量避免运动，甚至避免步行。这严重影响患者正常生活，并导致病情进展，物理治疗能帮助患者克服对运动的恐惧，提高生活质量。

尤其在疾病早期应重视康复锻炼。帕金森病早期，如无运动功能障碍，要坚持一定的体力活动，加强关节和肢体功能锻炼，四肢各关节可做最大范围的屈伸、旋转、伸展等。打太极、跳广场舞、慢跑等都是不错的选择，促进肢体的血液循环，可防止摔跤，预防肢体挛缩、关节僵硬的发生。

运动注意事项

反复训练，长期坚持。

肌力训练时因肢体震颤和强直，能量消耗多，容易疲劳；在训练中要经常间断休息，以防止发生过度疲劳、肌力下降。

运动过程中涉及翻身、起坐、坐位平衡及起立、步行等训练时，要特别注意保护，以防跌倒。

定期评估患者治疗进展，以及时调整治疗方案和训练程序。

上期作品：帕金森病的中医药治疗

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