疲劳性骨折

学步,人生第一步


一岁左右的宝宝开始进入了学步的阶段,相对咿呀学语来说,学步更让父母操心,因为要担心磕磕碰碰,还要担心腿形是否畸形,所以有不少妈妈对这个话题特别感兴趣,既然昨天写了学步车,也提到了四爷不是靠学步车学步的,那么今天就写写关于学步,当然四爷还在学习的过程中,能够颤颤巍巍走上一段,但是免不了的跌跌撞撞,所以也希望各位有经验的妈妈一起来支支招,比如你家宝宝学步那会儿有什么经验值得分享的,欢迎留言哦!

学步期从细里来分更分为三个阶段:摇晃搀扶期、扶物学走期,放手独走期。其实这3个阶段往往有时候是没有很明显的时间界限,也就是说可能你家宝宝还在摇晃搀扶期突然就到放手独走期了,中间的扶物扶物学走期似乎就这么跳过了,这都是正常的。比如四爷的摇晃搀扶期很久,扶物学走期也就1、2天就开始有意识进入放手独走期了,只要孩子自己有意愿,这种发育可以顺其自然,不需要人为的太过于刻意“按部就班”。还有同月龄的孩子发育速度不同,所以也不要看到别人家的孩子已经会走了,自己家孩子还在爬就各种着急,企图训练自己家孩子“跟上进度”,这种揠苗助长的行为往往造成不可逆的伤害。

长期以来,人们普遍认为幼儿走路越早就越健康。许多父母盼着孩子能早早学会走路,当孩子刚学会爬行德时候,就开始着急宝宝走路了,让幼儿使用学步车学步,缩短了孩子爬行的时期,却不知道,幼儿过早学步易患近视。

其实,周岁以内的婴幼儿视力发育尚不完全,而爬行可使孩子看清自己能看到的东西,有利于视力的健康发育。相反,如果幼儿过早学步的话,因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对孩子娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,多次反复则可损伤视力。

另外,婴幼儿学步大多在室外,阳光中的紫外线和红外线会直接侵入眼内,导致视网膜损伤,造成孩子视物模糊,视力下降,并产生刺痛、畏光、流泪等症状。因此,幼儿不宜过早学步。心急的妈妈,可要注意了,宝宝的成长是急不来的,顺其自然,先让你的宝宝享受爬行的乐趣,让宝宝的手足通过爬行锻炼足够强壮后,再让宝宝开始学习走路哦。

宝宝学步期要注意些什么呢?

摇晃搀扶期:宝宝还没有自己掌握平衡的能力,所以大多都是靠学步带或者家长搀扶着进行走路,如果家长用力不当,或者当宝宝重心不稳倾倒时,很容易由于一时的冲力造成宝宝的上肢脱臼,长久还会造成“习惯性脱臼”,所以建议家长不要只抓住宝宝的手,而是要尽量抓住宝宝的上肢或者肩膀部位,一旦发现宝宝有摔倒的迹象,若不能及时阻止,则可以在确定没有危险的情况下慢慢放手有个缓冲,宝宝最终会摔坐在地上,比脱臼好多了。

扶物学走期:宝宝开始借助一些物体自己使劲站起来,然后慢慢移动双腿进行走路,比如在围栏里或者扒着床沿移动。这时候家长应该把家中有棱角的家具都用防撞条包裹起来,而在围栏里除了放置爬行垫也最好加一条被子,以减缓孩子摔倒时候的冲力,因为有些宝宝摔跤后并不是因为疼,而是因为害怕所以不再继续扶走。如果在围栏外扶走,则一定要有家长的看护,因为好奇的宝宝可能会看到插座或者危险物品有兴趣而导致受伤,还有就是宝宝走累了会一屁股坐在地上,这时候就会容易着凉,外加没有家长看护更容易受伤,哪怕是用学步车,也有可能摔倒时候导致头部着地,太危险了。

放手独走期:宝宝的胆子更大了,更有意愿放手自己去到想去的地方,但是此时的宝宝没有“预判”的能力,也就是说ta高估了自己的力量,所以腿部力量不够的时候,为了保持平衡往往走路的样子都是弯曲着双腿并且摇摇晃晃,好像时刻会摔倒。这时候家长除了要更加小心看护外,还要鼓励宝宝多多练习独走,而且要在过程中及时发现宝宝的腿部或者脚步有什么异常,及早进行纠正。这个阶段选择一双合适的学步鞋就很有必要了,可以有效避免弓形足,而且防滑耐磨很重要。

以上都是后妈在四爷这个学步期累积下来的浅薄知识和少许经验,各位看官可以参考下,另外要指出几个误区:

1、O型腿:

怀孕后期,胎儿逐渐长大到无法顺利地在子宫内翻转,可造成压胎的现象,也会使得肢体有异常。从出生的那一刻起,因为受到出生前胎位的影响,及先天体质的差别,再加上生产过程的压力,宝宝的下肢通常有倾向“O”形腿的外形,这种“O”形腿,随着学走路而负担体重,一旦承受不了负荷,就会有加重的倾向。一直到了两岁,肢体有自动矫正的功能,但却容易发生过度矫正,便产生了“X“形腿,,而“X“形腿在幼儿二至四岁时,因为关节负荷随体重及活动力而加重,并且在不正确的坐姿及蹲姿推波助澜下程度上会加重。幸运的是,超过了四岁,又会自动矫正,一直到了六至七岁便逐渐接近正常了,这些是发育过程中“非疾之疾”,也就是说这种“O形及“X“形腿是不必太担心的问题,百分之九十至九十五会自动矫正。如果在婴儿期发生了佝偻病,便会造成“X”或“O”型腿。这时便需要治疗了。故在一般情况下,宝宝从出生到一岁之间都会呈现轻微的O型腿,这是由于膝盖内翻所致,到了一岁到二岁之间就会逐渐变为外翻,慢慢矫正,此属正常现象,但太严重的O型腿,如:内翻超过15度或超过2岁仍未矫正,就必须找医生检查。

2、扁平足:

扁平足是足部发育的正常现象,新生儿几乎都是扁平足,两岁以后的孩子概率是百分之九十,之后年龄越大,概率越小。成人只有百分之一二十。

人的足弓是由距骨、根骨、楔状骨、舟状骨及跖骨组成,它的形成一要靠骨骼的发育,二要依赖关节韧带的变强和变紧。婴儿时期足弓受重变扁,随着宝宝慢慢长大,韧带拉紧会让足弓成形,这是正常发育现象,爸爸妈妈们不必过分担心。对于大多数人的扁平足是没有什么关系的。随着年龄的增长,平足会自动矫正,变成正常足形。因为孩童时期,足内在肌的力量薄弱,随着孩子长大,肌肉的力量增强,足弓便形成了。到了宝宝上学时,他就会有一对健康完美的足弓。如果因为某些原因,宝宝的足弓不那么健康(有10~20%的人一生都是扁平足),也不是严重的问题。其实扁平足也有优点,更不容易出现扭伤和应力性骨折。但是,如果宝宝的脚看起来很硬,不能弯曲,行动受到限制或总是感到脚步疼痛,走路有困难,那还是需要去咨询专业医生的。

3、外八字:

不仅正常,而且对多数初学走路的宝宝来说,这还很必要。外八字可以帮助宝宝改善平衡,保持站立(即使是成年人要保持平衡时,也会调整成外八字姿势)。宝宝会通过改变脚尖朝向,来维持站立或行走时的平衡。其实外八字的走路形态一般都发生刚刚学走的宝宝身上,因为这种方式更能让宝宝掌握平衡,当然也有些宝宝是由于下半身穿着过多或者纸尿裤的原因偶尔会有这样的情况发生。有的宝宝是一个脚外八字,有的宝宝则是双脚都是外八字,一般在宝宝能够掌握平衡放手独走并且不会摇晃的时候就会自愈,如果不自愈就需要就医了。同样还有惦脚走也是同理,刚刚学走的宝宝无法整个脚掌着地,所以自然而然就踮起脚尖走路,很多宝宝都踮着脚尖,但这是暂时的。多数踮脚走路的宝宝到了第二年就能学会以脚跟先着地的方式走路了,如果宝宝学会走路后几个月一直踮脚走路,或者站立时脚不是平放在地板上,那么就需要看看医生了。

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