嘉宾：李卫敏西安交大一附院营养科
关键词：补钙骨头汤结石
生活中，我们常常听到老人家们说：
“孩子长身体，喝骨头汤能补钙！”
“媳妇怀孕了，喝骨头汤对宝宝好！”
“老人骨折了，喝骨头汤能预防骨质疏松跌打肿痛……”
可是这骨头汤真的这么神奇吗？
我们知道，钙存在于人体的骨骼、牙齿之中，支持人体的运动和咀嚼能力，是骨骼健康成长的保证。
但是，怎样就算是缺钙呢？骨头汤真的能补钙吗？补钙的食物都有哪些？如何才是合理健康的补钙？敬请
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