除了吃药看病运动,对于身心问题,还有

一篇关于所有人生命质量的好文

除了吃药、看病、运动对于身心问题还有更好的解决方法！

现在这个社会，大多数人的每天都生活在压力和情绪之中。我们对于物质的要求、对于生活的追求、对于事业的执着、对于关系的期待、对于琐事的操劳....都会让我们每天处在一个压力且忙碌的状态下。

在这样的状态中，很多人会通过很多方法，来缓解情绪、压力。但久而久之，也许还是会感觉到压抑和疲惫。

其实，对于身心问题，对于提高我们的生命质量，还有更简单更好的方法，是人人都可以做的，非常简单有效的方法。

先来讲讲我们人本身吧。人体其实是一个能量体，同时，它还有一个物质体，一个意识体，也就是身、心、意，它们合在一起。

那这个世界呢，是物质、能量还有信息，也是三个东西组成的，整个世界是这样交流的。

在交流的时候，任何部分的卡住，都会出现问题。

卡住以后会出现什么问题呢？

●有的人是以肉体为主要模式，他会很

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