天津治白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/140918/4476549.html运动是一种很好的减压方式
这不仅仅对成人有效
孩子运动时会感到快乐围绕在身边
累并快乐着
运动不但有助于孩子的生长发育
同时还能加强孩子之间的交流
增强孩子的自信心
但是
儿童是一个特殊的社会群体
他们活泼好动、阳光开朗
却好奇易冲动、自我保护及安全防范意识不足
是运动伤害发生的高危人群
儿童运动安全已成为重要公共安全问题
家长是否有忽视掉呢？
从孩子自身来说，幼儿自我保护意识和能力较弱是主要原因。
由于还是处于一个活泼乱动的阶段，缺乏生活经验，自制力不强，特别是幼儿喜欢做户外活动，但是幼儿天性好动，只知道高兴、玩，不会考虑其他因素，特别是对周围环境的不安全因素不了解，从而不能更好的掌握运动能力。特别是当危险来临，幼儿不会及时的采取相应的解决措施，有可能会发生跌落、摔倒、打架等情况，这些不利因素都是源自于幼儿自我保护意识和能力较弱，家长必须要及时的采取科学合理的措施进行解决。
此外，缺少睡眠、心理压力大、有过往受伤史、选择了不适合自己的运动的小朋友更容易受伤；
从外在原因来分析，突发事故、运动的方法不对、热身和拉伸不足，以及运动设施、装备、场地条件不完善等，也很容易导致受伤。
户外安全隐患盘点
不安全的秋千
危险所在：
差不多一半的秋千安全都不达标。最常见的问题是：木头和金属的座太重，也太坚硬。当孩子从旁边经过的时候，很容易被荡着的秋千撞到而受伤。还有就是3个或者更多的秋千在同一个场地上，每个秋千的间隔至少要在60厘米以上。
你该怎么办：
查看一下秋千是由什么制成的，测量一下秋千之间的距离是不是太近，不要和成人或大孩子玩的秋千紧挨着，从秋千旁边走过一定要小心。
充气城堡
危险所在：
开设在一些商场内、广场上的充气城堡深受孩子们的喜爱。充气城堡是一种外观为城堡造型的充气游乐设备，内含滑梯、各式各样的动物造型，色彩鲜明丰富，这些儿童游乐设施为孩子们带来了欢乐，但也要注意这些设施的安全问题。
你该怎么办：
家长在带领孩子玩这些儿童充气游乐设施前，最好先检查设备有无漏气之处，以避免气垫玩具泄气造成儿童窒息;尽可能不让孩子带一些金属或坚硬的东西上去，以免划破气垫城堡游乐设备或伤到自己和他人;家长应在旁边照看好，严禁孩子趴、骑在护栏上，避免孩子因为激烈奔跑相撞碰伤，或者压伤别的孩子。
翘翘板
危险所在：
翘翘板是幼儿喜欢的玩具。有的跷跷板的正面磨的很平，做得很美，但板的背面却不在意。其实，跷跷板背面的两侧最重要。有的幼儿在玩跷跷板的时候，脚后跟被跷跷板压下时刮伤。虽不会太严重，却常常发生。如果把背面的两侧做成斜坡或圆角的，就不可能出现这种情况。
你该怎么办：
家长朋友要事先检查翘翘板的螺丝是否有松动的痕迹，扶手是否牢固，注意它的重量，以免伤到小朋友的膝盖关节。
蹦床
危险所在：
蹦床越来越普遍，大约有75％的蹦床受伤是在1个以上的孩子一起跳时发生的，其中年龄较小的孩子受伤的可能性约为年龄较大的孩子的14倍。并且幼儿玩蹦床的重伤风险是相当高的，特别容易发生脊柱和下肢骨折。
你该怎么办：
家长要先检查蹦床内没有尖锐的东西，提醒孩子不要带入玩具一起玩，玩耍时可以排队尽量避免和其他小朋友一起跳，同时提醒孩子跳的时候双脚踩稳，不做危险动作，保持平衡。
滑冰、轮滑、骑滑板车
危险所在：
轮滑、滑板车等已经基本是人手必备了，给孩子们带来飞行的快乐的同时，也带来了安全隐患。尤其是孩子喜欢在路边或小区内玩耍，不爱带护具，受路面状况以及自身能力影响，很容易失控摔倒，甚至卷入车内，造成悲剧。
你该怎么办：
家长首先要检查轮滑等的质量，给孩子进行充足的安全教育，再戴好护具和孩子有足够独立滑行能力的情况下，选择宽阔平坦无车的路面玩耍。玩耍时家长在旁边陪同。
保护幼儿户外运动安全，家长还应该怎么做呢？
01
增强孩子的安全意识
首先，家长应该向孩子强调在运动过程中一定要严格遵守“安全第一”的原则。例如，轮滑或骑自行车时不要速度过快，足球比赛时不要故意铲人等。
02
强调热身的重要性
运动前，家长要引导和监督孩子进行10分钟左右的热身准备运动，如慢跑或热身操，以舒展筋骨，调动运动系统的兴奋性。
03
睡眠充足，穿着合理
疲劳会增加运动伤害的风险；而衣服过松或过紧、穿不恰当的鞋，都会因增加绊倒、跌倒发生率而对孩子造成伤害。
孩子健康快乐地成长是家长共同的心愿，凛冬已去暖春至，春暖花开正是户外锻炼的好时候，请家长们带孩子游玩运动的同时，注意户外安全哦！
加入体验快乐多元文化教育
给孩子不一样的未来
扫码
转载请注明：http://www.pilaoxingguzhe.com/pzsh/7254.html
当前位置： 疲劳性骨折 > 疲劳骨折术后 > 暖春已至,作为运动伤害高发人群,儿童户外
