荷尔蒙医生课堂27睾固酮和女

荷尔蒙医生课堂

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睾固酮和女性的故事（下）

许多人都被教导每天要通过大量饮用牛奶来补充钙质。我们也都知道维生素D也会影响骨骼。但是大多数人不知道的是，我们的性荷尔蒙对于平衡骨骼重塑这个精细的过程也发挥了重要的作用。你可以一杯接一杯地喝牛奶，大量地补充维生素D，但是当我们年老的时候，荷尔蒙水平会下降，我们的骨头也会变得脆弱。

你有多少次见过老年人弯着腰？由于缺乏合适的防御衰老的方式而导致机体弯曲变形是一件多么让人伤心的事情。医生和研究者们已经发现了骨骼不断重塑更新的机制。我们的骨骼一直处于动态的维护中，而这个过程需要保持合理的平衡。

我们有两种特殊的细胞，分别叫做成骨细胞和破骨细胞，它们是机体的骨骼建筑团队，一个负责重建新骨，一个负责破坏吸收旧骨。当我们的荷尔蒙水平下降时，这两种细胞之间的平衡就被打破了，破骨细胞的作用超过了成骨细胞，从而导致破坏吸收的骨质多于重新构建的新骨。骨质流失和衰老之间的联系绝非偶然。当我们给女性机体补充荷尔蒙时，骨密度有一个显著的增加。

现在的研究表明，在女性荷尔蒙治疗方案中增加睾固酮后，骨密度有改善。这种改善比单独使用雌激素黄体酮治疗更加显著。医生们发现游离睾酮是身高减少和脊椎骨折的预测因素。其他的一些研究表明，在雌激素基础上增加很小量的睾固酮并使用3个月后，骨骼形成增加了50%。只需在您的荷尔蒙治疗方案中增加很小量的睾固酮，你可以最多减少41%的骨质流失。听完这些数据您已经会给您的医生打电话预约了。睾固酮已经证实其对骨骼生长的作用的确要强于雌激素、钙和维生素D。

雌激素/睾固酮组合已经被证实是对抗骨质疏松的强有力武器。在许多荷尔蒙治疗方案中，关于骨骼健康的方案总是缺少那点非常重要的成分。睾固酮在很长时间都被忽视，或被认为是对女性机体无作用或不需要的荷尔蒙。我觉得这个认识挺有意思的，因为女性机体之前那么多年一直都在制造睾固酮，如果睾固酮对女性一点作用一点意义都没有，那为什么机体还要辛辛苦苦产生它这么多年？睾固酮是骨骼健康的福利，但是不幸的是很多女性从来没有得到额外的补充。

每次当我发现正在使用合成荷尔蒙的女性病人来找我的时候声称她们从来没有听说过天然荷尔蒙时，我总是觉得不可思议。她们的活力大减，性生活也几乎不复存在。最糟糕的是，她们的骨骼也在不停流失。要求补充所有天然的必需荷尔蒙是每个女性的权利。

很多时候，当人们谈到荷尔蒙治疗的时候，他们

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