男性不该忽视的七种痛,不止是因为责任

　　男性在一个家庭里有着重中之重的位置，每个家里离不开父亲，离不开丈夫，所以男性是家里唯一的顶梁柱，男性该自己多注意自己的身体，不能忽视自己身体每个细节，如果你有下面文章中介绍这七种疼痛的出现，医院进行检查，很多人不知道哪7种，我们一起看看吧。

　　男人不该忽视的这七种疼痛

　　1、腹股沟突然疼痛

　　在男人的大腿内侧疼痛还伴有肿胀，可能是睾丸扭转，即精索内的血液循环发生障碍，引起睾丸缺血甚至坏死。症状出现4至6小时内就医，可以有效恢复睾丸功能;但如果拖延12至24小时后，就会对睾丸产生不可逆转的损伤。这种症状也可能是由于内裤穿着不当造成的附睾感染，应进行超声波检查来判断。

　　2、小便疼痛

　　很多时男人有小便疼痛的情况。不仅解手时疼，而且小便呈铁锈色，可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所导致的。

　　3、腹部强烈刺痛

　　这样情况也是很多时发生的。而这种痛感就像被刀割一样，可能是腹部器官产生了炎症，如阑尾炎，胰腺炎或胆囊炎。具体判断方法是：右下侧腹部疼痛可能是阑尾炎;腹部上部疼痛且白细胞水平升高，可能是胆囊炎;胸骨下方疼，可能为胰腺炎。

　　4、背部剧烈疼痛

　　这个问题也是很多存在的。比如弯腰打扫卫生这样的小事也会引发极度疼痛，热敷、休息和服用止痛药都无济于事，又不是因为运动造成的伤害，那么就可能是动脉瘤或肾结石引起的，后者的疼痛会更加剧烈。最好尽快接受CT扫描以确定病因。

　　5、短暂的胸痛

　　一会痛一会消失。这种疼来得快也去得快，猛一下疼痛，然后又消失了，可能是消化不良或心脏病发作所导致的，医院检查心脏组织是否受损。

　　6、腿部肿痛

　　尤其是一条小腿肿胀，一触即疼，有一种由内向外的灼烧感。可能是因为血液在深静脉不正常凝结导致的血栓，如不及时就医，严重的会造成肺拴塞威胁生命。最好尽快做静脉造影确定血栓位置、范围等，然后运用药物消除血栓。

　　7、小腿疼痛

　　如果脚背和小腿持续疼痛，运动时加剧，休息时也不消失，止痛药无助于缓解症状，那么可能是过度训练或锻炼导致的疲劳性骨折。最好进行X射线扫描，确定骨折位置，同时停止一切剧烈活动，直到痊愈。

　　那么男人日常生活该如何养生

　　少抽烟最好

　　很多男人都吸烟。吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。

　　医院检查

　　医院，也有许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据统计有80%的重病患者承认，医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。

　　保持一定的体力活动

　　很多男人由于平时工作繁忙，所以不怎么进行体力活动。体力活动太少会使人发胖。现代男人的体力活动越来越少，所以许多中年人在发胖，多余的重量对心脏造成很大的负担，关节也会变得不那么灵活。因此，男人至少要经常散步，最好能经常参加体育锻炼，促进健康的同时还能增加吸引力。

　　别吃那些油腻和油炸食物

　　大部分的男人都爱吃油腻和油炸食物。男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

　　这7种疼痛一定的注意起来，当然如果自己保养的最好那是在开心不过的事情，有好的身体，才能有好的家庭，为了自己的身体为了家庭平日里多注意。

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