越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。它和公路跑与场地跑的区别在于，跑者主要是在野外自然环境徒步小径上跑步，通常会经过山地，可能出现较大波动，受环境、天气等各方面因素更大，具有更多不确定性，有着自己的特点。北京医师跑团在年组织医师跑者就越野跑的特点和对策做了系统总结，并收录到跑团主编的...
6月9日龙氏正骨（治脊疗法）手法复位精讲班（广州站）←点击查看脊椎承受的负荷首先是自身的体重，其次才是不同情况下的肌肉活动和外加负荷。腰椎是脊柱的主要负重区域，提出的临床的问题也较多，因此对这部位的研究工作也较为集中。研究工作分两个方面，其一，从静态分析研究腰椎的负荷及负荷情况下的平衡；其二，从动态...
目前，甲状腺疾病的发病率越来越高。据中国肿瘤登记中心的数据，中国甲状腺癌将以每年20%的速度持续增长。不过，甲状腺癌的死亡率仍然相对稳定，甚至有所下降。发病率的增加反映了超声检查等诊断技术的进步，也引起了人们对于过度诊断的担忧。性别上，女性甲状腺相关疾病的发病率要高于男性，男女发病率约为1:3。甲状...
说到心内科会诊，最多的就不得不提“心肌酶异常”。本篇暂不谈肌钙蛋白。由于所谓“心肌酶异常”，如 脱氢酶、肌酶、肌红蛋白等升高，不管是否合并尿*症、脓*血症、骨折、脑梗，不管患者是不是有胸痛、也不管心电图是不是有动态变化，甚至不管昨天高今天降低但可能比正常值高，都能成为很多科室甚至包括神内、ICU申请...
今天较多地区走货一般偏弱，稳定地区较多，部分地区掉价，极少数涨价区域，前面两天是节日期间没有拿货的补货，补货期间掉价，市场应该对高价有些抑制。从昨天和前天的补货情况看，补货量还是不少，只是前面*涨期间略有余货，导致补货虽略有增量，供应也是不缺，市场对不缺货也有感觉，谨慎心态让市场拿货减少，鸡蛋还是情...
↓↓↓点击下方卡片，发现更多精彩↓↓↓英语口语·吉米老师说在我国，跌倒是65岁以上老年人 死亡的首位原因。健康·老年杀手?本文选自三甲传真、京医通、梅斯医学、大河健康报、小大夫漫画、生命时报等。灼见整理年5月22日13时07分，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士袁隆平，因多器官功能衰竭在长沙逝世，...
本期的内容主要如下：女性买保险，4点需注意不同年龄段的购买建议一、女性买保险，3点要注意（1）“奉献精神”适可而止整体而言，女性客户的保险意识非常强。这可能与女性缺乏安全感所以风险规避需求更强有关。但是女性客户在保险的选择中，总是先给家人规划、购买而忽略了自己的情况。而我们提倡购买保险的重要原则之一...
节日快乐不知不觉疼痛已经悄然袭击着妈妈们的健康身体出于种种原因她们选择忍耐选择吃止痛药选择自己随便贴一贴膏药而不是向你诉说那份疼痛的折磨......又到母亲节母亲节是所有母亲的节日是一个感恩的节日在这特殊的节日来临之前让“健康”不再是一句叮嘱而是落到实处的治疗医院开展母亲节大型义诊活动缓解母亲颈肩腰...
多云 气温7℃ 气温16℃2和7---注意！天津疲劳驾驶也要罚款！记分！近日，滨海新区交警运用科技手段查处一名凌晨从山东出发来津运输货物，在连续10个小时驾车途中停车休息不足20分钟的疲劳驾驶违法男子。张师傅依法被予以元罚款的处罚，且驾驶证记6分。---天津发布10月份小客车摇号结果个人普通车摇号中...
今天是第九个“全国交通安全日”，今年的主题是“知危险会避险，安全文明出行”。交通安全提示无论是年老还是年少，无论是开车还是坐车，无论是骑行还是步行，我们都要了解不同的出行方式可能面临的安全风险，进而懂得如何规避风险和自我防护！数据显示，中国每1分钟有1人因交通事故致残，每5分钟有1人因交通事故而死亡...
推送前沿和专业的医学知识开启您的健康之旅HHC健康频道！确保每天准时收到各类健康的消息哦！—————————正文开始—————————维生素D通常被称为太阳维生素，但它对健康的益处使它值得全年补充服用。它的一些好处包括帮助身体吸收钙，调节细胞生长，以及增强免疫系统。由于维生素D在整体健康中发挥着如此...
在觅健社区，许多觅友纷纷表示在肿瘤治疗后，常常会涌现出各种各样的疲倦，没力气、不想动、怎么睡也睡不够、稍微动一动就很累……看着患癌亲人身心俱疲的模样，家人也难免有些心疼，忍不住劝一句：累了就好好休息吧。肺癌患者累了就休息？千万别！！这种疲劳在肿瘤患者身上其实很普遍。有数据显示，接受手术的患者%会有疲...
人人都害怕癌症，癌症的致残率、致死率以及复发率极高。不过有些癌症早发现早治疗，预后良好而且生存期也会有所延长，因此每个人都要了解癌症早期的身体特征，一旦发现蛛丝马迹立马就医，把癌症扼杀在摇篮中。哪些体征说明癌症来临？1、身体有肿块结节当身体某部位有肿块结节时需警惕，一般分为良性的和恶性的，需通过看结...
年5月22日13时07分，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士袁隆平，因多器官功能衰竭在长沙逝世，享年91岁。消息之突然，一时间令许多人难以接受：身子骨一向硬朗的袁隆平院士，为什么会突然住院、病重过世？袁老弟弟的一段话传递给我们太多信息，深深的触碰到我。他说：“老年人害怕摔跤,受到损伤之后用药起了反...
CBA总决赛已经结束几天了，一家欢喜一家愁，广东队在庆祝胜利，而辽宁队除了要咽下失利之外，还要面对球迷铺天盖地的谩骂声，最惨的要属在总决赛中发挥失常的韩德君，有极端球迷说他是废物，有的让他退役……要多难听有多难听。英雄迟暮并没有得到球迷的理解与支持，反而换来无尽嘲讽，不免让人心寒。韩德君对辽宁的忠诚...
昨天相信很多本溪看官都跟小编一样蹲守在电视或者网络前，等待着今年CBA总决赛的 的封神之战。相信看了比赛的你也跟大家一样，前三节还没打完就有种“看不下去”的感觉。但奋战的毕竟是我们的辽宁队，更是从我们本溪这片土壤一点点成长起来的“家乡球队”，不管如何相信大家都一定要坚持到比赛的 一刻。然后奇迹来了，...
武汉的秋天气温不降，阳光打在身上还很暖洋洋，在这样的日子里，如果我看到有大男孩儿很认真地打篮球，的确就会心情舒畅。比如武汉二中像保罗一样打球的李东啸，比如武汉一中永远不服输的陈哲航。如果这两个名字很陌生，那么赵继伟和刘晓宇怎么样？这两个不再会被人称为男孩儿的国字号优质偶像走到一起，哪怕不怎么看篮球的...
●老年骨质疏松性椎体骨折的治疗骨质疏松性椎体骨折在老年人中比较多见，发生椎体骨折后会因为疼痛和脊柱力量不足使老年人卧床，进一步加重骨质疏松，从而形成恶性循环。老年人骨质疏松性椎体骨折容易造成疼痛，因为摔跤或扭伤，在严重的骨质疏松时都会发生椎体骨折。因为疼痛还可以放射到肋部，同时椎体骨折会造成腹胀等一...
随着人口老龄化，骨质疏松性椎体骨折严重影响老年人的生活质量。为提高治疗骨质疏松性椎体骨折的诊疗水平，近日，我院在药学教研中心一楼会议室成功举办上海市科委项目《脊柱骨折微创技术治疗骨质疏松性椎体压缩性骨折》培训班，本次培训邀请了上海援疆专家蔡斌教授一行专家进行授课，我院副院长、上海第十批援疆专家杨涛，...
慢性腰痛这种临床常见病，不分季节，四季均会发病，据统计约有80%的成年人有过，造成慢性腰痛的病因很多，可以是腰部局部的病变，也可以是其他病因的伴随症状。L小姐是网诊病人，8年的慢性腰酸腰痛反复发作，通过朋友介绍来到优诊门诊就诊。主诉：慢性腰酸腰痛反复发作长达8年，近期酸痛加重，且乏力。面部长痘，清晨...
