白癜风患者通常会产生什么样的心理障碍？ http://www.zgbdf.net/baidianfeng/baidianfengyaopin/m/19380.shtml“至善园”健康平台，特聘闫永莉教授主讲“免疫与健康”专题。闫永莉教授：毕业于华西医科大学临床医学专业，并在该院从事内科临床与教学工作近40年，曾担任医院副院长，医学教育研究员。
骨质疏松可能是饮食结构不合理造成的，也可能是平时不爱运动引起的，所以大家要注意身体锻炼，经常参加户外运动对身体好处多，并且有利于骨骼健康，可以有效防治骨质疏松。骨质疏松带来的危害非常大，我们一起来了解骨质疏松的危害有哪些呢？
1、骨骼疼痛
骨质疏松会引起患者骨骼疼痛，大多数患者会出现关节及腰背疼痛的症状，会影响患者的生活质量，会给患者造成非常大的痛苦，尤其是患者久立或久坐时疼痛加剧，不仅会影响患者的健康，也会影响到工作效率。
2、身长缩短
骨质疏松会影响骨骼健康，并且会导致身长缩短，也会诱发驼背等问题，驼背不仅会影响到人体的健康，也会影响人们外在形象，因此大家必须要重视骨质疏松的防治，增加钙元素的摄入量，多吃新鲜的蔬菜及水果。
3、骨折
骨质疏松容易诱发骨折，骨折是骨质疏松最为严重的并发症，不仅会增加患者的痛苦，也会加重患者的经济负担，更会限制患者的活动能力，甚至也会缩短患者的寿命，可以看出，骨质疏松带来的危害非常大。
（1）脊柱骨折
脊柱是最常见的骨质疏松骨折部位。脊柱压缩骨折是骨质疏松症最常见的并发症之一，是导致老年人产生残疾和死亡的首要原因，有骨质疏松性椎体压缩性骨折(VBCFs)的病人较一般人有更高的死亡率。使用钙，VitD,二膦酸盐,雷洛昔芬,雌激素替代疗法，以及甲状旁腺素的内科治疗可以非常有效地减少骨折危险。但仍然有1/3以上的病人持续疼痛。尽管进行了药物治疗，仍有15%的病人继续遭受骨折困扰。此外还有相当数量的药物无效者和非依从性患者。
（2）应力性骨折
应力性骨折，又称疲劳性骨折或积累性劳损，是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，这样长期、反复、轻微的直接或间接损伤可引起特定部位小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。
4、骨坏死率及不愈合率高
股骨颈囊内骨折由于解剖上的原因，骨折部位承受的扭转及剪切应力大，影响骨折复位的稳定性;又由于股骨头血供的特殊性，骨折不愈合率高。
5、康复缓慢
高龄患者由于体能恢复差，对康复和护理有较高的要求。过去对髋部骨折均采用保守治疗，但其疗程长，卧床时间长致并发症、伤残率、病死率均较高;目前对可耐受手术的患者多主张手术治疗，缩短骨折愈合及卧床时间，减少并发症，提高患者的生命质量。
随着年龄的增长，钙吸收率降低，平均每增龄10年，钙吸收率减少5～10%。由于老年人吸收钙的能力降低，表现为血钙降低，为了维持血钙的恒定，甲状旁腺素分泌增加，使破骨细胞活跃，骨骼中的钙游离到血液中，使骨骼脱钙，加重骨质疏松。
由此可见骨质疏松的危害非常多，大家一定要做好骨骼的保养工作，在饮食方面要注意营养均衡，饮食结构不合理容易导致骨质疏松，增加钙元素及维生素的摄入量有利骨骼健康，可有效防治骨质疏松问题。
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