膝盖是我们人体活动很重要的关节，虽然它并不是最容易受伤的部位，但是却是最薄弱的。生活中我们往往会感觉膝盖疼痛，因而就会认为自己是不是患了膝关节炎？然而并非膝盖疼就一定是关节炎？什么原因引发膝盖疼？1肥胖惹的祸膝盖为身体承受重力的重要关节，当我们的体重增加后，对膝盖的压力也增加，从而加重了膝盖的负担。...
我们正常人体内含钙约-克，99%存在骨骼和牙齿中，1%分散在全身各处：神经的传导，肌肉的收缩，血液的凝固，心脏的跳动，荷尔蒙的作用等。从钙在人体的含量可看出，构成我们骨头的成分中，钙只占了非常小的一部分，但非常重要的一部分。我们的骨基质65%是矿物质，35%是有机物质（胶原蛋白非胶原蛋白）。骨矿物质...
1、蛋白质缺乏：怕冷，肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易长皱纹，发育不良，抵抗力下降，易感冒，易疲劳，生殖能力降低，贫血，易衰老，掉头发，指甲分叉、断裂，伤口不易愈合。2.B族维生素缺乏：反应迟钝，两眼无神、发痒，眼血丝，记忆力衰弱，无名火，烦燥，食欲不振，嘴破，口角炎，口臭，易晕车、船，疲劳，上火，...
图为死者出事时骑行的自行车（图片来自网络）欧浪网消息，一名西班牙籍华人女性被判处四年零四个月的有期徒刑，并被取消驾驶机动车和摩托车的权利长达4年零6个月，这场刑法来自于该名女性肇事窜逃致使他人重伤身亡。该名华人女性名为WendyZ.Y,现年26岁，Wendy在年03月，于AlbertoAlcocer...
一个震惊世界的发明专利：利用《小分子切割技术》生产的纯中药外用产品诞生了。未来我们不用吃药、输液、打针、开刀、手术就能让病人症状消失。“小分子切割”技术是现代物理学和生物学相结合的精确取材技术。该技术利用微激光束直接从不同的组织快速分割、分离至元素级。那么元素级到底有多小呢？我来做个比方。元素级微粒...
人到中年，相对于年轻人，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，多了担忧和迷茫。下有子女要供养，上有父母要赡养，夫妻间的爱情也渐渐变成平淡的亲情。内心很容易产生疲倦，失去激情和热情……这些长期的负面情绪很容易引发内分泌失调，进入亚健康状态或者导致各种疾病，导致失眠等等。此时仍不注重自己的健康，...
龟龟龄集酒冬天喝龟龄集酒，既能御寒，又能防病。《千金要方》载：“冬服药酒两三剂，立春则止，此法则终身常乐，则百病不生。”冬季，一年中最寒冷的季节，，为来年春天的复苏养精蓄锐。传统养生学认为，在冬季的3个月中，人体也应该顺应自然界的变化规律而避寒就温，敛阳护阴，以合“养藏之道”。 在冬天到来之际，...
目录标准问病卖药流程[关联用药方案例]呼吸系统消化系统妇科泌尿生殖系统皮肤科五官科及口腔外科儿科理化因素所致疾病维生素与矿物质心脑血管神经系统[标准营养保健方案50例]常见保健亚健康人群标准问病卖药流程呼吸系统常见病典型症状代表药物（通用名）联合用药方案一联合用药方案二普通感冒普通感冒：以局部症状为...
：请点上面免费教你说话技巧问题：怎么才能每天收到免费快速掌握说话的实用技巧答案：只需点击箭头上边《教女人说话技巧》即可人到中年，不仅要面对年轻人的冲击，相对于年轻人，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，多了担忧和迷茫。这样的“英年早逝”的悲剧还有太多太多......下有子女要供养，上有父母...
人过中年，身体机能自然退化，人体对维生素和矿物质的吸收效率降低。为了改善这种情况，就需要有针对性地补充一些营养素。那么，50岁、60岁、70岁分别应该补充些什么营养素呢？今天七哥就介绍了各年龄段老年人需要加强补充的营养。一起来看看吧~50岁补什么营养素？1、补钙、维生素D50岁后，骨质流失加快，尤其...
新媒体管家俗语说“人老脚先衰，树枯根先竭”、“腿勤人长寿”。可见重视腿脚的保健和运动，对于防病治病、健康长寿有着不可替代的作用。今天小天给大家介绍一个方法，每天坚持5分钟，可助您长寿健康，快来看看是什么方法吧！腿脚的血液循环很重要腿脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人体中 衰老的部位...
点击箭头处龙川新视点， 老年人运动注意事项一、运动锻炼“四忌” 一忌进行负重锻炼。由于老年人运动器官的肌肉已开始萎缩，韧带的弹性减弱，骨骼中钙质减少，关节活动范围受到限制，进行负重的锻炼，容易发生骨折裂，损伤关节、肌肉和韧带。 二忌进行屏气锻炼。老年人的呼吸肌力量减弱，肺的纤维结组织增多...
骨质疏松症如何用艾艾贴调理？骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症的临床表现：1.疼痛原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久...
生命由一段又一段的旅程衔接而成，在每段旅程中，都有不一样的风景，但无论风景如何变化，父母永远是内心最柔软的牵挂。之前在网上看到一篇《父母在，不远游》的文章，读完已感受到一万点 。对于每一个身在异国他乡的朋友来说，父母就是软肋。从不要求我怎样，也从未期待我报答，父母说的最多的一句话就是“你过得幸福就好...
肽是组成细胞最基础的营养物质肽的生物学作用促进——促进细胞再生，保持其数量质量修复——修复受损细胞，维护其结构功能正常。抑制——抑制细胞变性，提高机体免疫力。激活——激发细胞活性，清除有害自由基。肽对人体的作用活性肽可预防高血压、高血脂、高血糖、血栓、动脉硬化、心脏病、性障碍，抗氧化、抗疲劳、抗衰老...
※※打造影像人自己的医学影像平台※※◎让学习成为一种习惯◎让知识成为一种内涵◎让专业成为一种交流◎让我们成为一世朋友※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※疲劳骨折1.病理与临床长期、反复的外力作用于骨的某一部位，可逐渐发生慢性骨折，到临床诊断时骨痂已形成，称为疲劳骨折或应力骨折。长途行*、跑步运...
今年9月我科室主治医师任冬作医院援藏医疗队成医院骨伤科工作，任医生在较短时间内很快适应了巴塘的气候及环境，主医院工作。10月27日上午，医院外科医生办公室里来了一位被人用轮椅推进来的老年女性病人，自述“右股骨骨折术后3个月，突发疼痛、肿胀、行走困难二天”，得知此事后，我科室主治医师任冬立即来到老人身...
健康-“”老年人买好鞋大有讲究大河报记者林辉生活离不开腿和脚的支撑，如何选择安全又舒适的鞋子，成了人体健康的重中之重。和年轻人买鞋讲究款式不同，腿脚不便的老年人如何结合自身特点，买到舒适的鞋子可是有大讲究。医院（医院）郑州院区足踝外科副主任医师李朝晖介绍，大多数人的脚底都有一个由骨骼、肌肉、韧带组成...
你是不是易受伤的跑者？一般来说，下面几类人群，比较容易受伤↓没掌握跑步基本知识就迫切开跑的初学者！身体尚未适应跑步状态就盲目加快跑步速度、增加跑步量的激进人士！有受伤史，自己却不加注意高负荷剧烈运动的人！骨密度低的人！腘绳肌问题腘绳肌位于大腿后部，弯曲膝盖、伸腿、爬坡和射门时全靠这些肌肉。腘绳肌问题...
如果不按特别严格的接线来划分，什么核桃、松子榛子等等这些植物的种子都可以叫做是坚果，它们有的充满油脂的芳香，有的还带着丝丝甜腻……对于爱吃坚果的人来说，真的就是欲罢不能！好吃是一方面，常吃坚果给我们的身体带来的益处更是不可忽略！1降低心源性猝死率坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，科学家经过研究发...
