天气渐凉，这是个易发面瘫的季节。医院里近期经常有病人来检查，检查结果患侧不能做皱额、闭目、鼓气和噘嘴等动作，这就是“面瘫”。
面瘫的原因有哪些？
感染：造成面瘫的病因有局部感染、流行性感冒、腮腺炎、脑膜炎等都可以引起。
特发性面瘫：特发性面瘫的病因为耳后受凉、面部受风、疲劳引起。
医源性：由扁桃体切除手术、牙科治疗、乳突手术、腮腺手术等都是造成面瘫的原因。
创伤性：面瘫在创伤性原因中最常见的是面部外伤、颞骨骨折。因此，这也是属于患有面瘫的病因。
中毒：这也是会导致面瘫的发生，常见的有一氧化碳和酒精中毒。
神经源性：造成面瘫的原因是由于颅内非创伤性神经源性、脑血管病引起。
面瘫的认识误区
误区1：面瘫是因为“吹风”引起的
正确认识：面瘫是内因、外因共同作用的结果。误区2：把面瘫当“中风”
正确认识：“中风”可以出现面瘫，但面瘫不一定是“中风”。误区3：面瘫不治疗也会很快康复
正确认识：大多数患者需要正规治疗，以免留下后遗症。为何会发生面瘫？
感染：这种感染多见于夏季。造成面瘫的病因有局部感染、流行性感冒、腮腺炎、脑膜炎等都可以引起。
特发性面瘫：特发性面瘫的病因为耳后受凉、面部受风、疲劳引起。
创伤性：面瘫在创伤性原因中最常见的是面部外伤、颞骨骨折。因此，这也是属于患有面瘫的病因。
中毒：这也是会导致面瘫的发生，常见的有一氧化碳和酒精中毒。
面瘫后要注意什么？
多吃新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等；
减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等；避免冷刺激，勿用冷水洗脸，吹冷风；
睡觉之前要热水泡脚，条件可以的话可做一些足底按摩；
适当的运动加强身体的锻炼，常听轻快音乐，保持心情平和愉快，保证充足睡眠；
用毛巾热敷脸，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时注意头部保暖；
面瘫后的功能性训练
抬眉训练：可上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。
闭眼训练：训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。
耸鼻训练：耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。
示齿训练：口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。
努嘴训练：训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。
鼓腮训练：鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。
温馨提示
如果您想咨询面神经疾病方面的问题，请拨打健康-，与专家一对一交流。
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