点击上方 一周跳舞3小时以上，降低患心血管疾病风险； 一周跳广场舞7小时以上，乳腺癌患病率降低20%； 跳舞的好处实在太多，以上这些仅仅只是一小部分。跳舞防老痴功效好过其他运动 跳舞能给人体带来六大神奇变化—— 心肺强。北京体育大学运动医学系教授陆一帆表示，长期坚持跳舞，可以增强...
喜欢，就点击 鸵鸟油主要功效： 1）消炎止疼，鸵鸟油主要途径用于无菌性炎症。无菌性炎症大体指没有破皮的炎症。止痛效果号称气死杜冷丁。 2）疏通经路，打通经脉。 3）修复再生。迷人的冰岛风光冰岛鸵鸟乐利来产品用效果说话，下面就是乐利来经销商们在做市场的时调理的真实案例： 1、鼻炎 ...
关节镜下滑膜骨赘清理距骨软骨损伤微骨折外侧BrostromGould修复跟腱经皮松解距下关节融合腓骨肌腱转位 跖列抬高……总算打完这么拗口的一段文字，在这个冬日的午后，小编已是满头的大汗。这是什么呀？这其实医院足踝外科周朝主任制订的一例手术的初步方案，故事还要从一周前的查房说起。缘起这天周主任完成了...
眼睛眼睛是人类感觉器官中最重要的，然而，对于大多数人来说，与生俱来的眼睛也是容易被忽视的器官。您可知道，眼睛其实是易发疾病的“弱势器官”，如果我们现在不防微杜渐，也许会被疾病带入无边的黑暗与痛苦之中……今天就让我们医院眼科专家好好学习眼部常见疾患的防治，从此开始认识和爱护我们可爱的眼睛吧！本期专家：...
没想到啊，本以为下半辈子要和床打交道了，现在居然还能有机会重新站起来。沈师傅活动着双腿，颇为感慨。他的家人也很激动，看着病床上的沈师傅，对之前所做的手术选择感到无比庆幸。35岁的沈师傅是义乌一家修理厂的工人。那天，正在工作的他不慎从五米高的脚手架上跌落，当时就觉得腰背疼痛难忍，双腿无力，被医院。通过...
骨质疏松性椎体压缩骨折是常见的老年脊柱疾病之一，有研究指出，65岁以上的女性患有骨质疏松性椎体压缩骨折的几率高达39%以上。近日，内医院骨科吕义平主任通过经皮穿刺椎体成形术(percutaneousvertebroplasty,PVP)成功治愈骨质疏松性胸椎椎体压缩性骨折患者。“后背上打两个针眼大的...
近日，医院救治了一名脊柱压缩性骨折的病人，在骨科专家精心的治疗下，现在老人的身体恢复状况良好，已经能自己下床自己走路了。为照顾孩子不远万里不想摔倒差点截瘫 68岁的迟伟合（化名）是黑龙江人，为了给远在深圳的子女带孩子，年迈的他不远万里从东北来到深圳，一家人虽然辛苦忙碌，但在一起生活的其乐融融。迟...
千年奇药——红曲红曲的来源：红曲最早发现于中国，已有一千多年的生产、应用历史，是中国特有的大米(籼米)发酵传统产品。红曲古代称丹曲，既是中药，又是食品，是用红曲霉属真菌接种于大米上经发酵制备而成的。作为传统中药，明代李时珍在《本草纲目》评价它说“此乃人窥造化之巧者也，奇药也”。红曲的分类：1.普通红...
钙与生命（科普片）人体缺钙信号灯◆儿童→烦躁不安、易发怒、惊厥、夜哭；腹泻、厌食；生长痛、齿迟、龋齿、指甲薄弱并爱劈；虚汗、盗汗；头发软、*、稀；易感冒、易过敏；方颅、鸡胸、X形腿或O形腿等。◆成人→腰酸、背痛、腿抽筋；塌胸、驼背、罗圈腿；牙松、牙落、牙龈炎；骨刺、骨脆、浑身痛；便秘、便稀、肠痉挛；...
秋天来了，叶子*了，多少人的老腰痛又犯了。数据显示，全球腰痛人口的数量约有5.4亿，大概84%的人在一生当中的某个时期都发生过腰痛。更让人惊讶的是，当今社会腰痛的年龄段不断延伸，受害人群从10后小孩到50后老人不等，有些人30岁的年纪却已经有了50岁的腰。那么，为什么会腰痛呢？为了预防和改善腰痛，在...
来源：现代金报版权归原作者所有，如有侵权请联系我们为更好地传承和弘扬中医药，培育造就一批医德高尚、理论深厚、技术精湛、群众公认、贡献突出的名中医药师，日前，宁波市卫生计生委、宁波市人力社保局评定并公布了第三批宁波市名中医药师、第二批宁波市基层名中医药师和 批宁波市中青年名中医药师名单(排名不分先后)...
丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭冬天，又到了给家人订膏方的季节。但膏方可不是随随便便吃的。民间关于膏方，有三点误会，需要澄清。膏方真的只能补吗？如今，一说补，就让人想到冬天吃膏方。一说吃膏方，就会有人问：“你虚吧?得补补啊！”但吃膏方跟补虚真的是一个意思吗？不虚就不能吃膏方了吗？我们看看古人都拿膏方干...
1孩子几岁学舞蹈最适宜几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜?目前，运动医学界没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差异很大，年龄的大小不足以作为判断依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际发育的情形。外国的运动医学专家建议：规律性的运动训练，包括台球...
宣传老干部工作展示老干部形象引领老年时尚新生活?11月立冬，天气逐渐变冷，真正的冬天来了。每到这个时候，一些与冬天有关的老梗又会沉渣泛起。其实，每到冬天，这些谣言都会被炒一波，这次我们就把它们一网打尽。田云祥摄 谣言一穿秋裤会丧失抗寒基因 “有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。”随着...
众所周知，是药三分*，所以“食补”永远是最安全的保健方法。面对市面上那些价格昂贵、真真假假的营养品，是否能找到一种食物来满足中老年人身体健康的需要？其实，我们身边常见的羊奶，就是自古以来备受医学界重视，既经济实惠且健康安全的食疗营养佳品。那么，为什么说羊奶是中老年人 的营养品呢？羊奶补钙效果佳人到中...
痛风的针灸治疗：对于痛风的治疗有很多的方法。但是由于人们对痛风认识的不够，导致了治疗的 时机。痛风的急性发作(也称为急性痛风性关节炎)没有预兆，剧痛常在夜间突然发生，且疼痛部位集中，程度剧烈。同时受累的关节表现为发红、发热和肿胀，局部皮肤发亮，触痛明显。中医辨证为湿热内蕴，脉络瘀阻。治疗原则是清热利...
好消息！莆田籍21岁小将*紫昌斩获中超 新人！据悉，今年5月15日，*紫昌首度入选国家队这也是莆田籍球员首次入选国家队。*紫昌，年4月4日出生于福建莆田，中国职业足球运动员，司职前锋，现效力于江苏苏宁足球俱乐部。年3月4日，*紫昌在江苏苏宁客场3-1贵州恒丰的比赛中打入一球；3月16日，入选U23男...
在我国70年代到80年代，人们以葡萄糖补充营养，90年代以蛋白质和 酸为主。到了21世纪，科技的突飞猛进为人类提供了一个更高、更全面的营养追求——肽CCTV探索·发现《活性多肽与人类健康》肽不仅给人体全方位的营养需求实现了空前的补充，而且它的生理功能、吸收机制和预防作用使得任何营养食品望尘莫及。科学...
据统计，现今我国约有-万类风湿性关节炎患者，其中女性就占到了六分之五，可以说女性是类风湿关节炎的“宠儿”了。很多类风湿患者，尤其是广大女同胞们就要提问了，为什么我们女性更容易患有类风湿关节炎呢？大量统计数据证明，女性是类风湿类风湿性关节炎的好发人群，这必然与女性自身的生理因素有关。一、青年女性类风湿...
不少跑友身边应该都认识几个仿佛是「受伤绝缘体」的大神级跑者，也认识许多跑步多年，但大部份时间都在因伤停跑的跑友。他们的差异在哪？那些健康的跑者到底是参透了什么秘密，才能对伤痛免疫？下面就与各位跑友分享一下，经过大量专业跑者长期测验的总结跑步法则。1、了解你的极限受伤很容易，每个人都可能受伤。一位美国...
